SCRUB “salva-estate” fai da te: naturali, economici, ecobio, facili e veloci contro afa e cellulite! 💆🍍🍋🏝🌿🌺

SCRUB “salva-estate” fai da te: naturali, economici, ecobio, facili e veloci contro afa e cellulite! 💆🍍🍋🏝🌿🌺

Veronica in questo articolo si professa benefattrice dei lettori di Rock’n’n Bio: se siete alla prese con la preparazione di una valigia, per l’inizio delle tanto agognate ferie e la meta è un mare cristallino o se siete a casa, perchè di ferie neanche l’ombra: siete nel blog giusto.

Perchè in entrambi i casi avrete bisogno di questo doppio trucchetto salva-estate: lo scrub fai-da-te, il più economico, facile, veloce, ecobio, vegano e cruelty free.

Come sapete, ho grossi problemi di tirchieria quando si tratta di acquistare scrub già confezionati, in quanto il guadagno del produttore è davvero esagerato per l’effettiva natura degli ingredienti: per questo ho sempre consigliato di produrli in casa, in caso di necessità, a meno che voi non siate molto pigri o scoviate un prodotto con degli ingredienti particolarmente difficili da reperire. Il trucchetto salva-estate, come già accennato, è doppio, in quanto da una sola base si possono ricavare due diversi scrub, con due diverse funzioni.

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La base è il sale marino, ricco di proprietà per la nostra epidermide: antisettico, astringente, con il sodio ed il magnesio di cui è composto illumina, rassoda e tonifica. Estremamente economico e facilmente reperibile in casa. il sale da me utilizzato è quello grosso, perchè preferisco uno scrub più “aggressivo”, ma voi potete scegliere quello fino, se non volete scartavetrarvi anche l’anima o anche utilizzare come base “salina” del vostro scrub il famoso sale rosa dell’ Himalaya che, in un certo senso, è considerato il sale integrale dei sali da cucina, dunque meno lavorato.

Preso coscienza della base del nostro scrub, vi propongo due alternative:

  • L’anticellulite, rassodante e rivitalizzante a prova di primo giorno di mare

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Il primo è per chi ha bisogno di uno scrub naturale e veloce, da poter utilizzare come terapia d’urto prima di partire per il mare. Per cercare di non soccombere all’angoscia della prova costume, se durante l’anno non si ha avuto tempo neanche per cambiare le federe del cuscino, figurarsi andare in palestra, questo scrub è un aiuto per tonificare, rendere più liscia, vellutata e soda la pelle. Ovviamente non farà miracoli, ma se usato tutti i giorni, con il sale fino,  per una settimana, vedrete dei risultati: abbinateci almeno un litro e mezzo di acqua al giorno da bere e 30 squat fatti bene al mattino e sarete a posto. Ovviamente io sono dell’opinione che avere ansia per la prova costume sia una boiata pazzesca, se una ha un po’ di cellulite dovrebbe fregarsene altamente se il suo primo pensiero è quello di ” che cosa penseranno gli altri?”, diverso il discorso se il disagio è rispetto a se stessi e basta. Sentirsi inadeguati per gli altri è sbagliato, sentirsi non a proprio agio con se stessi, invece, è qualcosa su cui si può e si deve lavorare.

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Lo scrub anticellulite a prova di mare si realizza con questi ingredienti, che vanno mescolati e passati sulle gambe asciutte partendo dalle caviglie, con movienti non circolari, ma verticali ( poi lavate via il tutto):

scrub salva estate anticellulite abbronzatura caffè fatto in casa ricetta (1)

  • 4 cucchiai di sale
  • 3 cucchiai di caffè in polvere. Il caffè ha delle proprietà strabilianti: oltre ad avere un aroma profondo, lenisce, decongestiona ed idrata la pelle, stimola la circolazione sanguigna favorendo l’effetto drenante e rassodante e, insieme al sale, aiuta la rigenerazione cellulare, eliminando, con l’esfoliazione, le cellule morte dell’epidermide.

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  • 3 cucchiai di olio anticellulite Cien Nature. Questo olio è famosissimo sul web, una star. Un pool di olii essenziali, leggendari per le loro proprietà anticellulite: Betulla, depurativa e drenante, aumenta la funzione metabolicanel corpo; Rosmarino, riequilibrante, stimolante e rivitalizzante; Calendula, lenitiva ed idratante ed olio di Avocado, antiossidante e rassondante ( utile anche contro le smagliature) ad un prezzo irrisorio: 3,50 Euro. Il prezzo così basso, tuttavia, deve comunque indicare, come effettivamente è, che gli olii essenziali siano “tagliati” con una grossa quantità di olio “normale”, come quello di mandorle dolci o di semi: non ne compromette le proprietà, ma sicuramente rende meno immediata l’efficacia.

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Volete che questo scrub sia ancora più efficace e in meno tempo? una volta passato il composto, ricoprite le zone critiche con della pellicola trasparente per una ventina di minuti, poi lavate via il tutto.

La seconda proposta di scrub, sempre a base di sale, è una libera reinterprtazione del famosissimo ( e costoso) Atollo13 di Lush.

  • L’anti-caldo, rifrescante e tonificante a prova di afa da città

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Perfetto per combattere quella sensazione di pelle umida ed appiccicosa, tipica di una giornata di Agosto in città sui mezzi pubblici, questo scrub è l’alleato per tonificare, svegliare e rinfrescare la vostra pelle e farvi sentire come appena usciti da acque caraibiche. Ok, forse non proprio così, ma diciamo che sicuramente vi sentirete meglio. Da utilizzare ogni volta che ne sentite il bisogno, a meno che voi non abbiate la pelle molto delicata, potete provare anche a metterlo in frigo una decina di minuti prima di utilizzarlo, per una sferzata di freschezza ed energia in più. Atollo 13 di Lush è stata la mia ispirazione per la realizzazione di questo scrub, in quanto ne ho sempre amato la frangranza e la sensazione di freschezza: ho scelto gli ingredienti più funzionali, ho omesso quelli semplicemente di contorno e aggiunto del mio.

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Non sarà profumato come il vero Atollo13, non sarà bello da vedere come il vero Atollo13, ma regala la stessa senzazione di freschezza, anzi di più e costa la metà. Ci vogliamo accontentare?

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Lo scrub salva estate energizzante, rinfrescante ed anti-afa si realizza con questi ingredienti, che vanno mescolati e passati su tutto il corpo umido, senza particolari accortezze, tranne quella di lavare via il tutto dopo:

  • 4 cucchiai di sale, fino o grosso.
  • 1 bustina di thè verde al gelsomino, ma se ne avete anche dell’o.e di gelsomino. Questo ingrediente è necessario per percorrere le orme di Atollo 13, in cui è presente la fragranza di Gelsomino. Io avevo a disposizone solo del thè verde al gelsomino, che ho semplicemente  aperto e mescolato con il resto degli ingredineti, il profumo si sente, leggero, ma dolce e rilassante.
  • 2 cucchiai di olio di cocco o di qualsiasi altro olio abbiate in casa. Ho scelto quello di cocco, in quanto più leggero e neutro rispetto ad un olio di oliva, in particolare per quanto riguarda l’odore.
  • 1 cucchiaio di succo di limone, noto, oltre che per il suo profumo inconfondibilmente vitaminico, per essere un potente antibatterico, antiossidante, illuminante ed astringente.
  • 4 gocce di o.e. di menta, una sferzata di freschezza inarrestabile, ve lo assicuro. La sensazione di esservi immersi in una vasca piena di ghiaccio non si placherà neanche quando uscirete dalla doccia, la pelle sarà tonificata e liscia.
  • un rametto di menta, facoltativo o in sostituzione dell’ o.e, per la sensazione di freschezza.

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Queste erano le mie proposte salva-estate economiche e facilmente realizzabili, se anche solo leggendo queste proposte non vi sentite rigenerati e rilassati, bhè, non so cosa altro fare, ma posso applicarmi.

Allora che ne pensate? Avete qualche ricetta particolare da consigliarmi che avete già testato? Fatemi sapere se provate qualcuna di queste idee, che sono curiosa! 🙂

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Stay Rock’n’Bio!!

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Deodorante ecobio, vegan ok, senza alcool ed economico: Bio Philosophy…funziona davvero? 🌿💦🐰

Deodorante ecobio, vegan ok, senza alcool ed economico: Bio Philosophy…funziona davvero? 🌿💦🐰

Uno dei prodotti più difficili da sostituire, quando si decide di passare ai prodotti ecobio e naturali, è il deodorante. Non è un segreto, le alternative naturali ai deodoranti classici da supermercato sono poche e spesso poco efficaci: in questo caso sembra che “stile di vita naturale” faccia rima con ” devi puzzà, stacce”. Perchè l’allume di potassio sarà anche il deodorante 100% naturale per eccellenza, ma perde la sua battaglia contro il puzzo ascellare anche solo con la sudorazione, minima, provocata dal chiamare il cibo a domicilio. Dopo pochi acquisti che si sono rivelati dei flop stratosferici e dopo le esperienze negative della mia amica con, su per giù, tutti i deodoranti naturali presenti su questa terra, avevo deciso di approdare sul pianeta compromesso.

Per anni ho utilizzato lo stesso deodorante: non ecobio, non naturale, ma che, almeno, non era testato su animali e non aveva sali di alluminio, che vi ricordo non fanno per nulla bene se assorbiti dal corpo. Quel prodotto-compromesso, però, lo scorso mese mi è finito e, impavida, ho deciso di dare una chance ad un deodorante ecobio: mi sentivo particolarmente coraggiosa, non c’è che dire.

Il deodorante che ho acquistato è il deo vapo di BIO Philosophy.

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Pur non avendo, in alcun modo, buon occhio per il brand Bio Philosophy, in quanto il loro balsamo per capelli alla camomilla è l’anello mancante tra Satana e l’inferno, ho deciso, comunque, di dargli una seconda chance comprando questo deodorante. Venduto in tutti i negozi Tigotà e sul loro sito internet, questo deodorante viene 3,99€ ( in offerta a 2,90€) per 75ml di prodotto.

Con una formulazione naturale al 99,72%, questo prodotto è:

  • vegan ok
  • dermatologicamente testato
  • senza OGM
  • certificato ICEA
  • senza siliconi, parabeni, oli minerali, coloranti, alcool o sali di alluminio

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Ciò che mi ha spinta a comprare questo deo vapo è il suo inci semplice, ma ben studiato. Infatti troviamo una grossa percentuale di Aloe Vera, dalle proprietà idratanti e protettive, seguita dall’ olio essenziale di Tea Tree, uno dei più potenti antibatterici naturali, olio essenziale di Menta, rinfrescante e l’olio essenziale di Ilang-ilang con il suo profumo intenso. L’insieme di queste essenze fa sì che il prodotto risulti, almeno in teoria, delicato sulla pelle ed allo stesso tempo intransigente con i cattivi odori.

Su di me funziona ed anche bene, ammetto di essere rimasta molto colpita: il tea tree maschera qualsiasi odore e la menta regala quel senso di freschezza che persiste nella giornata. Riesco ad affrontare una sessione di sala pesi, senza alcun effetto collaterale, tuttavia l’effetto benfico non dura 24 ore. La necessità di riapplicare il deodorante dopo 8/9 ore si sente, ma solo se la giornata è stata particolarmente “stressante” da farmi sudare in modo copioso.

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Un punto a favore, oltre la sua effettiva funzionalità, è la confezione: pratica e robusta. Di norma i prodotti vapo hanno un erogatore fatto di cartapesta che si inceppa dopo quattro utilizzi, ma non lui. Non perde, non si inceppa e non si rompe. Il layout è lineare, semplice e visivamente piacevole: se mi leggete spesso conoscerete la mia fissa per i pack dei prodotti.

Punto a sfavore? la fragranza. Purtroppo la fragranza non è delle migliori, è molto erboristica, ricorda vagamente un prodotto antizanzare e un po’ una crema solare. Non è un profumo eccezionale, diciamocelo. Ci si farà l’abitudine con l’utilizzo, non posso dire che mi piaccia, ma tanto metto sempre il profumo durante le uscite non sportive, oltre al deovapo. La profumazione non di mio gradimento è un compromesso che sono disposta ad accettare per la qualità del prodotto.

Della linea Bio philosophy esiste anche un altro deo vapo, per pelli sensibili, all’avena, che non ho scelto, perchè non ha in formula il tea tree e temevo non avrebbe combattuto i cattivi odori allo stesso modo. Magari, però, la fragranza è migliore.

L’assenza dei sali di alluminio in questo deodorante ecobio lascia che la pelle sudi, in modo fisiologico: se cercate un prodotto che NON vi faccia sudare, dunque che interrompa uno dei processi fisici più importanti per il nostro organismo, questo prodotto non è adatto a voi. Se, invece, cercate un prodotto che, pur facendovi sudare, non vi faccia puzzare come facoceri, allora pensate bene di acquistarlo. La relatività della mia esperienza è ovvia, perchè un deodorante può essere perfetto per me, per il mio ph e per il tipo di odore che ho, ma allo stesso tempo essere terribile per qualcun’altro.

Allora che ne pensate? avete mai provato questo prodotto? avete mai provato dei deodoranti ecobio? A quale prodotto non ecobio non potete rinunciare? fatemi sapere che sono curiosa! 🙂

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Bagnoschiuma con buon inci, ecobio, vegano ed economico: grenadine spirit di Sante Naturkosmetik.

Bagnoschiuma con buon inci, ecobio, vegano ed economico: grenadine spirit di Sante Naturkosmetik.

L’altro giorno pensavo : ” Ma i miei adorati lettori penseranno che non mi lavo, visto che non recensisco mai bagnoschiuma e/o deodoranti?”. La verità è che trovo che sia meno utile leggere recensioni di bagnoschiuma: bisogna lavarcisi, basta che abbia buon inci e buon profumo, la performance o i risultati sono abbastanza secondari, a mio avviso.

Tuttavia non sono riuscita a levarmi dalla testa questo, spero infondato, dubbio e così oggi ho deciso di recensire per voi un bagnoschiuma che sto alternando a Rose Jam di Lush ( QUI l’articolo). Sarebbe più corretto dire che sto centellinando Rose Jam: è stato tolto dal mercato in quanto edizione limitata e non riesco ad accettare l’idea di non poterlo acquistare mai più, dunque me lo tengo buonino. Il gel doccia, che deve assolvere l’ingrato compito di sostituto, dunque deve subire anche molta pressione data dal confronto ( un po’ come quando inizi a frequentare un nuovo ragazzo e cominci a stilare le differenze con quello di prima), è quello all’estratto di Melograno di Sante Naturkosmetik.

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Nello specifico questobagnoschiuma è:

  • Vegan OK
  • Certificato ecobio
  • Senza glutine
  • Cruelty free

e profumato, profumatissimo.

Acquistabile in bioprofumerie, shop online, alcune farmacie ed ipermercati, al prezzo variabile di 5 o 6 per 200ml di prodotto, ho scritto nel titolo che lo ritengo economico. L’economicità del prodotto deriva dalla qualità dello stesso: questo gel doccia è di qualità superiore ad un bagnoschiuma più ordinario ed è il rapporto qualità/prezzo che è vantaggioso. Ovviamente non ne consiglierei l’acquisto se, per esempio, dovete lavare un esercito di bambini urlanti ogni giorno, ma solamente se siete soli o in due, in modo tale che il prodotto duri di più.

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Se già tutte le certificazioni non dovessero sembrarvi un buon inizio, vi posso assicurare che io con i prodotti Sante non ho mai avuto un buon rapporto, almeno con quelli per capelli, ma utilizzando questo bagnoschiuma mi sono dovuta ricredere sulla qualità del brand.

Contenuto in una confezione, con un bellissimo artwork, a tubo e morbidissima, estremamente piacevole da maneggiare, il prodotto si presenta sottoforma di gel trasparente, per nulla appiccicoso ed estremamente profumato.

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La fragranza è ciò che mi ha conquistata prima ancora dell’utilizzo: una fragranza dolce, fresca e pungente, che mi ricorda le mele. Una fragranza che rimane sulla pelle per molte ore e che non stucca, pur essendo molto dolce. Non riesco a capire perchè mi ricordi le mele e non, come dovrebbe essere, il melograno, ma non posso proprio fare a meno di associare questo profumo a quello delle mele rosse: avrò problemi all’ olfatto?

La formulazione è, tuttavia, quello che rende questo bagnoschiuma davvero degno di nota. Una formula delicata, ma davvero idratante: adatta a chi ha una pelle secca e spenta e che non sopporta di ritrovarsi, una volta usciti dalla doccia, con l’epidermide più disidtratata di quando si era entrati. Questo potere idratante è dato da:

  • Il gel di Aloe Vera, che favorisce morbidezza ed idratazione.
  • L’inulina, che trattiene l’acqua e forma sulla pelle un film idrico che rende stabile l’idratazione dell’epidermide.

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Come se non bastasse, oltre ad un ottimo potere lavante, dato da tensioattivi efficaci ma delicati, la formula contiene due estratti vegetali in grado di migliorare l’aspetto della pelle, rendendola liscia, morbida e tonica:

 

  • L’estratto di Melograno, dalle proprietà antiage ed ammorbidenti.
  • L’estratto di Passiflora, noto per le sue proprietà emmolienti e decongestionanti.

In questo modo utilizzare questo gel doccia diventa quasi un trattamento di bellezza, se non fosse che io stessa non credo nel “potere” di prodotti ad immediato risciaquo: un prodotto, per essere davvero efficace nel ricostituire o cambiare l’aspetto della pelle, ha bisogno di tempo e, pur con tutto il bene del mondo, un bagnoschiuma rimarrà comunque non più di mezz’ora sulla nostra pelle, durante una doccia.

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Senza ombra di dubbio il doccia gel al Melograno della Sante Naturkosmetik, è un prodotto valido che, senza fare una quantità esagerata di schiuma, con un ottimo rapporto qualità-prezzo idrata la pelle e la lascia pulita e profumata. Ovviamente non sarà un prodotto innovativo….ma per essere solo un bagnoschiuma, non è male, no?

E voi che ne pensate dei prodotti Sante? Avete mai annusato questo bagnoschiuma? Avete qualche prodotto Sante da consigliarmi o che volete che io recensisca? Fatemi sapere che sono curiosa! 🙂

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Tu chiamale se vuoi ossessioni: fragranza Dolcelisir dell’Erbolario. 🍁✨ 🌚

Tu chiamale se vuoi ossessioni: fragranza Dolcelisir dell’Erbolario. 🍁✨ 🌚

Vorrei dirvi che è un caso, che non è vero che ogni volta che entro dall’Erbolario trovo una nuova fragranza dalla quale farmi stregare, ma vi direi una bugia. Non so come facciano, ma i profumi dell’Erbolario o li amo o li odio tutti, in tronco: odio quello all’ Ortensia e al Papavero, ma amo quello all’Ibisco ( QUI la recensione) o alla Regina dei prati ( QUI la recensione). Sta di fatto, che per ogni fragranza che odio, ne trovo una che amo e, come sempre, anche l’ultima volta che ho messo piede in una delle botteghe Erbolario, sono uscita con un profumo nuovo: per fortuna era periodo di saldi.

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Ho portato a casa Dolcelisir, una fragranza completamente distante dai miei gusti olfattivi che, tuttavia, mi ha conquistata: cercavo qualcosa di fresco, floreale, pungente e sono rimasta folgorata da un profumo dolce, profondo, speziato.

Sono arrivata alla conclusione che sia come quando una brava ragazza si innamora del ragazzaccio di turno: Dolcelisir è come il mio Sean Penn.

Dolcelisir è una fragranza prettamente invernale, una volta annusata l’ho associata alla torta di mele, al thè speziato, ai biscotti appena sfornati, alla doccia calda quando piove ed alla sciarpa di lana quando fuori c’è il vento gelido: ho sentito l’odore di amore e serenità, di un abbraccio e allo stesso di forza e consapevolezza.

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Sono consapevole che possa sembrare vagamente poetico e smielato, ma sulla mia pelle ed alla mia mente, Dolcelisir ricoda tutto questo. Ed un profumo, a mio parere, deve far provare emozioni, non deve essere semplicemente “buono”, deve farci sentire in qualche modo, altrimenti basta un deodorante.

Dolcelisir è corposo, dolce ma non stucchevole, avvolgente e persistente: ma cosa lo rende così speciale? Per capire almeno in parte quello di cui vi sto parlando, come sempre vi lascio la piramide olfattiva.

  • Famiglia olfattiva: Orientale/ ambrata
  • Note di testa: Gourmande. Bergamotto, Arancio, Caramello e Assoluta di Rhum.
  • Note di cuore: Legnosa. Assoluta di Gelsomino, Assoluta di Rosa, Mughetto, Fiori di Sambuco, Cannella e Polvere di Cacao.
  • Note di fondo: Vanigliata. Patchouly, Assoluta di vaniglia di Benzoino del Siam di fava tonka, Ambra e Muschi.

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Proprio l’accostamento tra le note floreali e quelle zuccherine rendono questa fragranza così particolare. Particolarità che non si rispecchia nel pack, che risulta molto minimale ed unisex. Nota a sfavore la stampa su vetro di bassissima qualità, che si diverte a passeggiare ovunque dopo qualche utilizzo.

Comunque, per chi si fosse fatto tentare da questo profumo, vi annuncio che la linea Dolcelisir è composta da:

  • Acqua di profumo: 50ml per 21,50 ( io l’ho comprata in saldo a 9,90!)
  • Bagnoschiuma:  Vegan OK. 250 ml per 9,50
  • Crema per il corpo: della quale non ho letto l’inci, che potrebbe benissimo NON essere buono ( vi ricordo che non tutte le linee Erbolario hanno buon inci, in particolare quelle più datate), 250ml per 19
  • Sacchetto profumato per cassetti: 3,20
  • Fragranza per legni profumati: 125ml per 17,90

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Senza dubbio i prezzi non sono i più economici, ma trovando la linea in saldo per me non è stato difficile fiondarmici, ma lo rifarei. Sono felice di essere uscita dalla mia zona di conforto olfattiva per spingermi su qualcosa di completamente diverso: è stato un successo!

Ci tengo a ricordare che tutta la linea Dolcelisir è:

  • Made in Italy
  • 7 Metalli testati
  • Dermatologicamente Testato
  • Imballo in Carta FSC®
  • OGM Free
  • Garantito da LAV

E voi che ne pensate dei profumi Erbolario? Avete mai annusato questa fragranza? Avete qualche profumo preferito che vi ricorda l’inverno o l’autunno? Fatemi sapere che sono curiosa! 🙂

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3 (sconosciuti) usi cosmetici dell’avena: economici, naturali e veloci. 🌾

3 (sconosciuti) usi cosmetici dell’avena: economici, naturali e veloci. 🌾

Scoprii per la prima volta l’avena grazie ad un pacco di muslei, perché in quel trambusto di uvetta e cocco rapè, questi chicchi sottili e leggeri mi avevano attirata ed incuriosita. Cosa era? che proprietà aveva? Ho cominciato così ad informarmi anni fa e, parlando con una amica, mi sono resa conto che non tutti sono a conoscenza delle enormi potenzialità di questo alimento, sia dal punto di vista nutrizionale che cosmetico.

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Ora, diciamolo sinceramente, l’avena integrale sa di poco e niente, o meglio, ha quel retrogusto di farina che, è buona se mischiata con altro (vedi frutta, latte o cioccolata). Questo, però, non dovrebbe scoraggiare dall’amarla per le sue proprietà nutrizionali: ricca di proteine, fibre, ferro, fosforo , zinco, magnesio e vitamina B1, l’avena è ricca di macronutrienti e previene l’innalzamento improvviso degli zuccheri nel sangue, rilasciando gradualmente energia. Ottima come prima colazione o come snack pre-allenamento, è una vera e propria manna dal cielo.

Ma a cosa, oltre a riempire il nostro stomaco, può essere utilizzata l’avena? Come sapete io amo sperimentare gli usi cosmetici dei prodotti alimentari, come lo shampoo con la farina di ceci ( QUI) o con lo zucchero di canna ( QUI) e nulla mi ha vietato di sperimentare anche in questo caso.

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Io vi propongo 3 usi cosmetici, economici, naturali, veloci ed homemade dell’avena, che ho sperimentato io stessa, utilissimi per pelli secche, irritabili o delicate e capelli secchi, sfibrati o danneggiati. Ci vorrà poco tempo, per ottimi risultati in quanto l‘avena possiede utilissime proprietà:

  • idratanti
  • calmanti
  • decongestionanti
  • detergenti
  • antiprurito
  • antietà
  • antiossidanti
  • emmolienti
  • regolatore del ph della pelle

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Se doveste chiedervi quale tipo di avena vada bene, la risposta giusta è: qualsiasi, basta che sia avena in fiocchi interi e non farina di avena ed ovviamente non mischiata ad altri ingredienti. Vi sconsiglio di acquistarla in luoghi come Naturasì o simili perchè i prezzi lievitano, al supermercato la troverete a buon prezzo. Ovviamente se avete intenzione di usarla anche per preparare dei piatti, magari investite qualche euro in più, ma in media 500gr di avena costano sui 2,50 Euro e per questi usi ne serve davvero pochissima!

Detergente e maschera viso

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L’avena può essere utilizzata come detergente per il viso o come maschera per il viso. Basta prendere mezzo cucchiaio di avena e un cucchiaino di acqua tiepida nel palmo della mano, quando questi saranno ben amalgamati,  passarli su viso struccato/pulito con delicati movimenti rotatori e poi sciacquare accuratamente. Se volete utilizzarla come maschera per il viso, dopo una lunga giornata al freddo o sotto il sole, potete prendere la stessa quantità e, una volta applicata sul viso pulito, aspettare 15 minuti e poi sciacquare con acqua tiepida. La pelle sarà pulita, idratata, morbida, luminosa, elastica e liscia. Un tocco in più per la maschera? schiacciate un pezzo di banana insieme all’avena e all’acqua, o sostituite l’acqua con del latte tiepido. Se soffrite di couperose o pelle sensibile, vi prometto che questo utilizzo dell’avena vi conquisterà!

Impacco per capelli

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L’avena è un potente alleato per capelli sfibrati, disidratati, secchi ed una cute problematica: spesso si assume anche in capsule, per accelerare il processo ed aumentarne le potenzialità, ma esistono tanti impacchi a base di avena per rendere la cute sana e le lunghezze morbide, lucenti e, sopratutto, idratate. Il più facile? Lasciar macerare due cucchiai di avena in latte caldo per un’ora, filtrare ed applicare sui capelli umidi come impacco pre-shampoo. Attendere 30 minuti e procedere alla normale routine di lavaggio. In alternativa potete provare ad utilizzare questo impacco dopo lo shampoo, sciacquando con sola acqua tiepida. Mi raccomando di FILTRARE il prodotto, altrimenti dovrete passare ore a levare dai capelli i rimasugli di avena!

Scrub corpo

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Se avete la pelle molto delicata e non potete utilizzare scrub a base di grani troppo aggressivi o se avete il pallino dell’esfoliazione, lo scrub all’avena è d’obbligo. Ci sono due tipi di scrub all’avena, uno più delicato, l’altro più completo. Il più delicato consiste nel prendere quattro cucchiai di avena, mezzo cucchiaino di zucchero e l’immancabile latte od acqua tiepida: una volta mescolati, è necessario solo passare il composto sulla pelle del corpo umida e poi sciacquare, senza fare movimenti troppo insistenti. Se, invece, volete provare quello più completo, unite ai 4 cucchiai di avena,  due cucchiaini di zucchero, uno di miele (antisettico ed idratante) ed uno di bicarbonato (emolliente) : mescolate il tutto con un cucchiaio di acqua e passatelo sul corpo con movimenti circolari. La pelle sarà liscia, idratata, luminosissima e, per una volta, non dovrete tribolare con il classico ( ed odiato) effetto unto, tipico dello scrub a base d’olio. Questo perchè lo scrub all’avena idrata, differentemente di quelli a base di olio: l’olio NON idrata!

Questi erano i miei (s)conosciuti usi dell’avena in cosmesi, ma mi sento in dovere di dirvi che, se siete allergici a questa pianta, è meglio evitarne l’uso.

Allora che ne pensate? Avete mai provato ad usare l’avena in questa maniera? conoscevate questi trucchetti naturali? utilizzate qualche prodotto alimentare per la vostra bellezza quotidianamente? fatemi sapere che sono curiosa 🙂

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Stay rock’n’bio!!

Si saldi chi può #2: il pacco regalo LUSH delle meraviglie.

Si saldi chi può #2: il pacco regalo LUSH delle meraviglie.

Eccomi, come lo scorso anno, a ricordarvi che sì, i saldi Lush sono ghiotti e VERI saldi: non come quelli nei negozi di abbigliamento, dove ti propongono il vestito della prozia Gertrude del 1989, spacciandolo per la collezione uscita due settimane prima.

IO NON CI CASCO.

Quest’anno, però, mi sono attrezzata e ho deciso di fare un ordine sul sito Lush online, invece che andare in bottega e sgomitare per accaparrarmi i prodotti di mio interesse: ho preferito sgomitare seduta comodamente su di una sedia. Sgomitare anche online? Sì, perché i saldi Lush sono tutti prodotti limitati, ma senza limite di acquisto. Detta più terra terra ” sbrigate a mette quello shampoo nel carrello che se arriva il bastardo di turno se li carica tutti e ti devi accontentare di prendere la ballistica con la faccia di Babbo Natale mezza sformata“: una corsa contro il tempo.

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Nota a sfavore #1: quelli di Lush i saldi non li sanno gestire e non sanno gestire la loro community online. Ho visto orde di gente chiedere con gentilezza come avrebbero organizzato il sito, i giorni e tante altre cose molto fattibili e Lush ha deciso beatamente di fregarsene,rispondendo a mezza bocca solo qualche fortunato. Per non parlare del far uscire i prodotti in saldo a scaglioni, non tutti insieme: c’era un prodotto che avresti voluto prendere in saldo, ma non era proprio sul sito? Tranquillo, probabilmente dopo due ore dal tuo ordine sarà magicamente apparso sul sito…magia!

Nota a sfavore #2: spese di spedizione esageratamente alte e NESSUNA soglia per averle gratuite. Comprendo benissimo la necessità di una soglia alta per dei piccoli ecommerce, ma un sito ed un brand interazionale come Lush, che non riesce a rendere le spese di spedizione gratuite per ordini, che ne so, al di sopra dei 50 Euro? Difficile da credere, anzi, davvero ridicolo.

Nota a sfavore #3: una volta fatto l’ordine, nel tuo account sul sito non vi è alcuna indicazione su come e quando, almeno ipoteticamente, il tuo pacco giungerà a destinazione. Neanche uno straccio di ” il pacco verrà evaso entro il” o ” il pacco giungerà da te entro massimo il”. Per avere almeno un’idea di che fare della mia vita rispetto al pacco, ho dovuto scrivere al servizio clienti due volte: la prima non mi hanno aiutato neanche a pregarli, la seconda sono stati gentilissimi e mi hanno dato tutte le info necessarie.

Nota a sfavore #4: ci sono ancora, nella loro selezione, prodotti con ingredienti assolutamente non ecologici, vedi i vari conservanti, PEG o siliconi. Dai Lush, diventa ecobio così almeno ti giustifico il punto 2!

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Nota a favore #1: quei cosi di mais color verde menta nell’imballaggio. Li adoro, è inutile.

Nota a favore #2: in linea di massima il servizio clienti è ben gestito e disponibile.

Nota a favore #3: l’imballaggio e la cura del pacco, così come  la mole di campioncini che ho ricevuto, erano davvero impeccabili. Di questo sono stata molto felice, tanto quanto di trovare il biglietto scritto a mano che mi augurava una buona giornata. Piccoli gesti, sempre graditissimi.

Nota a favore #4: la descrizione dei prodotti, l’innovazione cruelty free, la vasta selezione vegana e l’attivismo per i diritti umani del brand.

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Ma veniamo al succo dell’articolo, ossia cosa ho acquistato con questi saldi 2016, TUTTO AL 50% IN MENO.

In ordine:

  • 3 shampoo solidi a 4,47€ per 55gr. Nello specifico: Asfalto rovente, Copperhead e Lullaby. Gli ultimi due sono esclusivamente acquistabili online.
  • 2 panetti di Hennè a 7,25€ l’uno per 325gr. Nello specifico: Caffè caffè e Riflessi scarlatti.
  • Tonico Acqua di Luna a 3,47€ per 100gr. Nella foga d’acquisto non avevo controllato bene l’inci e una volta arrivato a casa ho scoperto avere un methylparaben. PORCA VACCA.
  • Pacco regalo natalizio Home for christmas.

 

I campioncini che ho ricevuto sono ben 5, nei classici barattolini neri con tappo a vite.

 

Ho trovato, con mia estrema sorpresa, prodotti che non avevo mai provato ed alcuni anche molto particolari.

  • Atollo13, lo scrub corpo con acqua di mare: profumo paradisiaco! Lo centellinerò perchè il profumo mi piace da matti.

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  • Wake up ( cup of coffee), maschera per viso e corpo esfoliante con caffè e cacao: a me, che il caffè non piace, il profumo lascia un po’ perplessa, così come la presenza di talco nella formulazione. Tuttavia l’ho già provata per un’applicazione e sono rimasta piacevolmente sorpresa: ottimo potere scrubbante, senza però lasciar la pelle secca, ma bella luminosa e compatta.

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  • Sapone di mare, famosissimo sapone cult Lush: sa di sapone al limone per i piatti. GIURO. Non è male eh, però mi ricorda molto lo svelto e dunque lo uso per lavarmi le mani in cucina. ZERO schiuma.

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  • T for toes ( orme bianche), polverina deodorante e antibatterica per i piedi: inci molto interessante, devo dire che mi incuriosisce davvero tanto e non vedo l’ora di provarla…visto che spesso mi sudano i piedi. Allerta sexitudine!

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  • Sesame suntan lotion, protezione solare che favorisce l’abbronzatura con SPF 10: l’inci non mi piace ( ha due parabeni) , ma visto che con il sole non si scherza, questa estate proverò a dargli una chance.

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Tralasciando i campioncini, che non posso utilizzare per molto tempo, ho deciso di testare per bene gli altri prodotti prima di parlarvene, almeno potrò essere davvero precisa e sincera. Per questo oggi vi illustro il pacco natalizio.

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Home for Christmas è stato nelle mie mire per tutto il periodo natalizio, ma ho resistito all’acquisto, perché sapevo di poterlo avere con i saldi a metà prezzo (Brava Veronica, sei stata davvero lungimirante, i miei complimenti): da 22€ ad 11€ per tre prodotti  corpo, di cui uno full size e due mini, per questo sarà più facile darvi una prima impressione, senza peccare di superficialità.

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La confezione è davvero una chicca, carta bianco avorio texturizzata con delle piccole bacche d’oro in rilievo, un nastro verde scuro ed oro ed il classico cartoncino con la descrizione dei prodotti all’interno, che sono:

  • Rose Jam, bagnoschiuma vegano da 100gr.
  • Serendipity, sapone vegano da 100gr.
  • Sleepy, crema corpo vegana da 50gr.

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Scartato il pacco, i prodotti sono protetti dai classici conetti di mais, ci inebria l’odore di LAVANDA, perchè il mood di tutto il pacco regalo Lush è proprio quello della lavanda, che è contenuta sia nella crema corpo che nel sapone, mentre il bagnoschiuma, come si evince dal nome, è un tripudio di Rosa.  Ma vediamo nel dettaglio.

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Rose Jam è un gel doccia rosa malva, densissimo, il che rende difficile una precisa dosatura ma un facile lo spreco, ed è formulato con:

  • estratto di Vaniglia
  • estratto di Cipresso
  • succo di bacche di Goji
  • olio di Argan
  • olio essenziale di Rosa damascena
  • essenza assoluta di Rose biologiche

 

Questo pool di ingredienti rende questo bagnoschiuma estremamente piacevole da applicare, perché non secca la pelle, ma la lascia morbida e vellutata. Se poi andate matti per il profumo di Rose appena colte, questo gel doccia vegano deve essere vostro: il profumo di rose rimane sulla pelle per ore ed ore dopo la doccia!

Unica pecca? Un methylparaben. Ho deciso di chiudere un occhio, perché è un prodotto a risciacquo e rimane pochissimo tempo sulla pelle, oltretutto è proprio l’ultimissimo ingrediente di tutta la lista, il che lo rende praticamente nullo rispetto a tutta la formulazione. A prezzo pieno non lo ricomprerei solo per questo motivo, poichè il resto è perfetto.

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Serendipity, invece, è un sapone alla lavanda. LAVANDA. E sapete quanto io ami la lavanda! Viene inserito “nudo” nel pacco e, come vedete ( lo vedete?)  , ha una parte superiore con incastonati dentro dei fiori di lavanda essicati. A-D-O-R-O.

Formulato per rilassare la mente ed il corpo, contiene Camomilla Blu e lavanda in ogni sua forma: dall’olio essenziale all’infuso di fiori di Lavanda. 

Il prodotto durerà tantissimi mesi, così come tutti i saponi Lush, che sembrano infinti, ma almeno questo permette di attutire il prezzo inziale più alto rispetto alle saponette classiche. Serendipity non produce schiuma, ma lava e sgrassa a dovere, forse anche troppo. La solita pecca nella formulazione è un EDTA a fine lista, che rende il prodotto  non dannoso per l’uomo, ma per la terra, perchè inquinante. Per questo, a malincuore, non lo riacquisterò.

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Arriviamo in fine a LEI, la crema corpo che ho tanto desiderato: Sleepy. Sleepy è la crema corpo lenitiva, rilassante, emmoliente e setificante “perfetta prima di andare a dormire”.

Formulazione PERFETTA, infatti contiene, oltre a degli impercettibili lustrini bianchi:

  • infuso di Avena
  • olio di Mandorle dolci
  • idrolato di Lavanda
  • olio essenziale di Lavanda
  • olio di Jojoba biologico
  • burro di Cacao biologico ed equosolidale
  • burro di Illipe
  •  olio essenziale di Ylang Ylang
  • essenza assoluta di Tonka

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Il colore è un tenerissimo lilla chiaro, mentre la profumazione, poco persistente sulla pelle, ricorda una caramella alla fragola con un forte odore di lavanda finale: vi avverto, può non piacere.

La consistenza è davvero piacevole: densa, ma non burrosa; leggera, ma non impercettibile, oleosa al punto giusto, si assorbe facilmente, senza troppi sforzi. La pelle, una volta applicata la crema, risulta morbida, fresca e coccolata per ore, senza lasciare la pelle unta o la sensazione di non aver applicato abbastanza lozione. Il fatto che sia un prodotto stagionale, che non è detto venga riproposto il prossimo anno, ha portato a due effetti: il primo è una psicosi generale di gente che è diventata dipendente da questa crema e non sa come fare per il resto dell’anno, il secondo sono io, che vi consiglio di provare ad andare in bottega se ne hanno ancora, perchè se vi piacciono le caramelle alla fragola o la lavanda o avete bisogno di una crema corpo leggera, ma funzionale, con buon inci, vegana, naturale e crulety free, dovete comprarne un barile. Facciamo due.

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Allora gente questo era il mio haul Lush dei saldi, cosa ne pensate? Avete qualche prodotto in particolare che volete che io approfondisca meglio con una recensione? avete già provato qualcuno di questi prodotti o approfittato dei saldi? C’è un prodotto  Lush che vorreste consigliarmi? Fatemi sapere che sono curiosa! 😉

Vi ricordo che potete seguirmi su Instagram come @the_strange01 e su Facebook come @Rocknbio

Stay rock’n’bio!!

 

Prodotti finiti #6: esiste anche fine al meglio, i prodotti con buon inci che ho terminato.

Prodotti finiti #6: esiste anche fine al meglio, i prodotti con buon inci che ho terminato.

Erano precisamente 6 mesi che non scrivevo un articolo sui prodotti ecobio, naturali, cruelty free e con buon inci che ho finito, questo cosa significa? che io dei prodotti non consumo neanche una goccia, che li amo o li odio, che li consumo senza ritegno, che li vivo intensamente. Dai, ormai conoscete la mia teatralità (non ne scamperete mai,mai è una promessa), diciamo più semplicemente che non mi piace accumulare tanti prodotti per poi testarli male: meglio pochi e bene.

prodotti finiti ecobio blog cosmesi omia lavera le erbe di janas indigo maschera viso avril detergente shampoo rebis rocknbio buon inci economico reperibile.jpg

Dunque basta chiacchiere ed ecco la lista, compresa di opinioni e recensione dettagliata, dei miei prodotti terminati nell’ultimo periodo.

P.s. perdonate la bassa qualità delle foto, ma trovare una luce decente con questo tempo è stato impossibile.

•Maschera per il viso Blemish Mud 7th Heaven

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Lei, o meglio loro non possono mai mancare nei miei articoli sui prodotti finiti: economiche ( da 1,90€ a 2,60€ a seconda del rivenditore), con buon inci, facilmente reperibili, con tanto prodotto all’interno ( ben 20gr di prodotto), facili da lavar via e piacevoli da applicare…ma cosa cerchiamo di più? Questa maschera per il viso, la Blemish Mud, è pensata per pelli miste e problematiche, per pulirle in profondità senza seccarle, ma idratandole. Pur campeggiando in primo piano la scritta “aloe vera”, nell’inci questa si trova in minima percentuale, dunque non riesce a pieno ad adempiere al suo compito di idratante, in quanto preceduta da grandi quantità di altri estratti ed agenti naturali quali:

  • acqua di Amamelide, astringente e decongestionante
  • diverse tipologie di argilla come Kaolino e Bentonite
  • olio essenziale di Rosmarino, purificante
  • estratto di Salice nero, antinfiammatorio naturale

Nel complesso, pur sulla mia pelle sensibile, questa maschera non ha causato alcun fastidio, anzi, la pelle risultava morbida, compatta, luminosa ed i pori dilatati meno visibili. La ricomprerei? Sì, ormai le 7th heaven fanno parte della mia beauty routine perché davvero di qualità. Se volete approfondire su prezzi ed inci delle altre maschere per il viso 7th heaven, trovate la mia recensione QUI.

• Shampoo al Kashmir Rebis Cosmetici Naturali

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Questo è un esempio lampante di come e quanto il pack dei prodotti sia motivo o meno di acquisto. L’astuccio di carta riciclata che contiene il prodotto Made in italy, ma anche l’etichetta sul prodotto stesso, fanno sognare la bambina che è in me e mi ricordano i disegni simil-medievali, che ammiravo sui libri per bambini degli anni ’90: non so se tutto questo abbia senso, ma io me ne sono innamorata. Purtroppo ho buttato la confezione, ma vi posto dal sito ufficiale rebis.it la confezione di questo shampoo.

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Acquistabile da Naturasì a circa 11€ per 200ml, il prodotto è pensato per volumizzare e donare morbidezza ai capelli secchi, spenti e sfibrati. Riesce nel suo intento grazie alla Cheratina Idrolizzata proveniente dalla pregiata lana Kashmir, alla Propoli, all’ olio essenziale di Lavanda e di Ylang ylang, immersi in una soluzione lavante estremamente delicata. Dalla consistenza molto liquida e dal color rosso birra ( è un colore? vabbè dai, avete presente il colore della birra ambrata filtrata? ubriaconi a me! ), questo shampoo naturale e con buon inci, ha un profumo erboristico, prevalentemente erbaceo, a mio parere piacevolissimo. Niente, e dico niente, mi ha mai fatto i capelli tanto morbidi quanto questo shampoo, ma di volume, purtroppo, poco si è visto. Per quanto riguarda la durata del capello pulito, se avete i capelli secchi state tranquilli, se, invece, come me, avete la cute grassa e sensibile, ma volete provare lo stesso questo shampoo, vi avverto: durano un giorno, due a dir tanto. Non lo ricomprerò per questo a malincuore, ma è un prodotto validissimo.

•Mousse detergente viso Avril

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Dai, sul serio, devo ancora parlarvi del detergente per pelli sensibili migliore che io abbia mai provato? Del detergente vegano alla Rosa che idrata senza ungere, lava senza seccare, che dura tantissimo e costa solo 8€ per 200ml? Gli ho dedicato un intero articolo, perchè poche righe non sarebbero mai bastate, potete leggerlo QUI.

• Indigo  Le Erbe di Janas

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Quando inizi  a tingere i capelli con l’hennè e vedi i suoi benefici, difficilmente riesci a tornare ad usare le vecchie tinte, se non per lo sbattimento della preparazione ed applicazione che comportano l’hennè ( QUI come lo preparo io ed i risultati). L’indigo riesce a scurire il mio biondo cenere/ castano chiaro/ castano anonimo topo, in modo egregio, rendendo i miei capelli più spessi, lucidi e forti. Questo indigo è  raccolto in India e viene 5,50€ per 100gr. Purtroppo il lotto in questione non deve essere stato particolarmente fortunato, dato che il nero non è riuscito ad attecchire sul mio capello in alcun modo: nè da solo, nè mischiato con dell’hennè rosso, nè stratificato su quest’ultimo. Ecco perché, pur conoscendo la qualità, e continuando ad acquistare, tutte le altre polveri hayurvediche di Janas, non comprerò una seconda volta questo Indigo. Bocciato.

•Maschera/ impacco capelli YAL Noah

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Premetto che non tutti i prodotti Noah hanno buon inci, ma non temete, tutti quelli che trovate sul blog ( e troverete nel corso del tempo) sono SOLO con buon inci. La Noah è un brand Made in Italy e cruelty free che potete trovare da Tigotà od Acqua&Sapone. Questa maschera che ho terminato viene sui 7€ per 200ml, è pensata per capelli spenti, secchi e deboli, con l’intento di districarli, illuminarli e ristrutturarli grazie all’ Olio di Avocado e all’ Acido ialuronico. Funziona? Funziona, ma con riserve. Ottimo prodotto, che non appesantisce i capelli, neanche quelli fini come i miei, e li lascia morbidi, setosi e districati. Certo, l’effetto rimpolpante che viene associato all’acido Ialuronico, io non l’ho notato: sicuramente i capelli hanno l’aria di essere più corposi, ma non credo che una semplice maschera a risciacquo sia riuscita in un miracolo, quale quello di moltiplicare il diametro del capello. Dalla consistenza densa e dal profumo prettamente ” da salone” ( quello classico di quando entri dal parrucchiere… lo so, sono una frana a descrivere le fragranze!), riacquisterei questa maschera, ma solo se fosse in offerta.

•Salviette struccanti Omia

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Questa è la terza, dico TERZA confezione di seguito che finisco ed acquisto compulsivamente. Ricordate quando lamentavo del fatto che non sarei mai riuscita a trovare di meglio delle salviette  struccanti Avril? MI SBAGLIAVO, un po’ come quando si viene lasciati e si dice la classica frase :” non riuscirò mai a trovare di meglio!”…una gran boiata. Di meglio esiste, e queste salviette ne sono la prova. Con olio, Vitamina E ed olio di Argan queste sono le salviette struccanti della vita: senza siliconi, parabeni, coloranti, oli minerali ecc, sono certificate ICEA e LAV. Sono facilmente reperibili in supermercati ben forniti come Auchan o Simply, ma anche negozi per la casa e l’igiene personale come Tigotà, Maurice o Acqua&Sapone. Tuttavia, la facile reperibilità rende il prezzo davvero ballerino: si passa dai 2,40€ fino ai 4€ a seconda di offerte e luoghi. Inizio con il dire che la confezione ha il tappo in plastica “salvafreschezza”, in modo tale da non doversi struccare con fogli di pane carasau dopo qualche settimana dall’apertura e contiene 25 salviette formato MAXI: questo significa che non vi sembrerà di struccarvi con un quadratino di carta igienica, ma con un vero e proprio tovagliolo morbido ed imbevuto di prodotto in modo eccellente. Le salviette struccanti Omia struccano tutto, tutto e bene, ma il pregio più grande è che struccano senza irritare, bruciare o seccare viso ed occhi: lasciano il viso pulito, fresco ed idratato. Unica nota a sfavore è che hanno una profumazione, l’odore ricorda quello delle creme solari, abbastanza persistente. Le ricomprerei? ASSOLUTAMENTE Sì.

•Balsamo labbra Repair Lavera

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Il salva labbra vegano, solo così potrei descriverlo. Acquistato in un momento di disperazione da Naturasì ( ma potete trovarlo online, bioprofumeria, alcune erboristerie o in alcuni ipermercati/supermercati) a 2,50€ per 4,5Gr, non avrei potuto fare acquisto migliore: avevo le labbra devastate da pellicine e taglietti sanguinanti provocati dal freddo, con l’applicazione costante, più volte al giorno, di questo burro labbra, loro sono rinate. Se leggete spesso il blog, saprete che io con i prodotti per capelli Lavera non vado per nulla d’accordo, e proprio per questo non ero convinta di comprare questo balsamo labbra ma, a differenza degli altri prodotti, questo fa proprio ciò che dice: è un trattamento calmante che rigenera le labbra aride e screpolate grazie ad un mix di cere, all’olio di Ricino, all’olio d’Oliva, al burro di Karitè, all’estratto di Melagrana e all’ olio di Mandorle dolci e di noce brasiliana Bio. Senza alcuna fragranza particolare, questo burro di cacao ha un colore giallino e pur essendo ricco di olii, una volta applicato riesce a non sbavare per tutta la bocca ( differentemente, per esempio, dai famosissi Crazy Rumors). Se amate i burri di cacao cerosi e stratificabili allora NON è il prodotto per voi, ma se avete bisogno di un rimedio naturale ed economico per labbra screpolate, date una chance a questo prodotto.

Allora cosa ne pensate dei miei finiti del periodo? Avete mai provato questi prodotti? Qualcuno di loro vi è piaciuto? Altri avreste voluto buttarli via? Fatemi sapere che sono curiosa!🙂

Vi ricordo che potete seguirmi su Instagram come @the_strange01 e su Facebook come @Rocknbio

Stay rock’n’bio!!